27 ноября и 18 декабря в 15.30 в спортзале филиала СГПИ в г. Буденновске под руководством преподавателя по физическому воспитанию Полухиной Олеси Анатольевны прошли очередные тренировки по аэробике для девушек.
Цель занятий: реализовать оздоровительное, воспитательное и образовательное направления физического воспитания, учитывая индивидуальные возможности развития студентов.
Задачи:
- укрепление здоровья студентов;
- формирование личности студента, развитие его творческих сил и способностей;
- формирование двигательных умений и навыков, развитие двигательных способностей;
- совершенствование техники упражнений для мышц живота.
Тренировки прошли под музыкальное сопровождение, которое создало положительные эмоции и повысило интерес к занятиям аэробикой. Девушки закрепили навыки выполнения основных движений и физических упражнений.